2019第十一届四姑娘山国际攀冰节12月21日在华侨城公园广场开启
文章来源：四姑娘山景区
第十一届四姑娘山国际攀冰节暨高山冰雪音乐节启动仪式将于2019年12月21日15:30在华侨城公园广场极速空间站举行，谨此，我们诚挚邀请您的到来！
启动仪式流程
14:30-15:30 签到入场
15:30-15:40 开场舞
15:40-16:30 领导致辞
16:30-16:50 启动仪式
16:50-17:00 暖冬行动
17:00-17:30 项目体验
一年一度的四姑娘山国际攀冰节即将到来，
与往年不同的是，
今年除了享受攀冰的快感外，
还可以感受一场高山冰雪音乐节的热情。
光是想想都让人激动不已，
让我们一起来期待今年的冰雪盛宴吧！
随着攀冰运动越来越大众化，
在四姑娘山景区内的多处冰壁，
吸引着众多攀冰爱好者的到来。
尤其是双桥沟内共有冰壁上百条，
其中体验型的冰壁就有30余条，
是国内唯一一处冰壁多、难度不一、
交通便捷的攀冰胜地。
想象一下，
在冬日阳光下与冰雪为伍，
洁白的冰壁在阳光下熠熠生辉。
每一次向上攀登都能够感受到身体肌肉的拉伸，
这种近距离与冰雪接触的感觉再奇妙不过了。
听着冰镐、冰爪与冰撞击的清脆声，
在美景环抱中攀爬而上，
你能亲身感受到一点点的进步，
一点点的上升。
这是冰与信念的撞击，
是冰上最美的舞蹈，
当迎难而上，勇往直前到达顶端时，
油然而生出的欣喜定让你热泪盈眶。
你想来亲身体验冰上舞蹈的魅力吗？
你想在攀爬中领略四姑娘山的俊美风光？
你想要爆发内心最坚强的力量吗？
第十一届四姑娘山国际攀冰节暨高山冰雪音乐节启动仪式等你来先睹为快！
门票价格
四姑娘山景区从2019年12月1日至2020年3月31日执行淡季游览门票价格。
1、游览门票全价票：双桥沟50元/人、长坪沟50元/人、海子沟40元/人；
2、游览门票优惠票：双桥沟25元/人、长坪沟25元/人、海子沟20元/人；
3、户外门票及观光车价格全年无调整：150元/人/次，以3天为基数，3天后每增加一天按每人每天30元收取（购买户外活动专用门票后不再购买景区游览门票、不再收取户外环境保护费）
交通指南
1、自驾路线：成都—都江堰—映秀—卧龙—四姑娘山（全程175公里，巴朗山隧道已正式开放，车程3小时左右。）
注：进入冬季，路面易结冰，自驾车辆必备防滑链，小心驾驶，勤鸣号、不占道、弯道提前减速、主动避让大车！
2、乘车路线：成都茶店子公交客运站开设有成都--小金县班车，中途在四姑娘山镇下，具体时间请咨询客运站。
出行须知
1、景区早晚温差较大，请各位朋友一定要准备好御寒衣物。
2、高原紫外线强烈，即使遇上阴雨天，也一定要记得擦防晒。
3、高原上比较干燥，不少人来后容易出鼻血，可以找医生开些润滑鼻腔的药膏涂上就可以，另外还有要多喝水，饮食方面先吃清淡的，少饮酒。
注意事项
1、关于交通：高原山路弯道多，请自驾游客谨慎驾驶，不走夜路。
2、关于户外：凡在景区内开展登山、露营、攀岩等户外活动，需在户外活动管理中心进行实名登记，登记时需携带身份证并和户外向导共同前往，填报信息确认无误后，便可根据户外活动行程规划购买户外活动专用门票。票价为150元/人。
3、关于高反：刚到四姑娘山镇，最好是先休息，在镇上各处溜达一下，不宜剧烈运动，让身体适应高原的环境。出现高反时，建议立即停止一切行动，原地坐下休息，并缓慢有节奏的进行深呼吸。
——2019第十一届四姑娘山国际攀冰节12月21日在华侨城公园广场开启
